暑假文章

[饮食方面]：1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。7.吃到八分饱后...

暑假已经来临，漫长的暑假生活为同学们提供了广阔的展示自我的舞台。应该把这暑假过得轻松与亏，充实而有意义。一、科学合理地制定暑假活动计划假期中任务繁多，想做的事情也很多。要把这些事情逐一筛选、调整，根据暑期时间合理安排，最好制定一份“暑假活动表”。一切活动应该严格按照“计划表”进行，但还是要注意劳逸结...

今年的暑假很长，足足61天。因为已经是三年级的“大”学生了，我开始学着安排自己的时间、设计属于自己的暑假计划。为了做出一个好的暑假计划，我咨询家人、老师的意见，然后认真地思考了一天，终于定出了一份劳逸结合的暑假计划。我的暑假计划一共有六个部分：一、放松心情放假最重要的当然是放松。经过了紧张的学习，紧...

暑假英语计划600字：My Summer VacationSummer can be very hot in southern Taiwan where the temperature usually goes up to 32"C or more. Because of the heat...

一、初一学生制定暑期学习计划考虑哪些因素?1、计划要尽量全面 学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。2、安排好常规学习...

我家养了一只小乌龟，十分讨人喜爱。它圆圆的脸上长了一双水汪汪的大眼睛，龟壳上有一些花纹，像古文字，它的腿很粗壮，真可以说是四肢发达，但我不知道它为什么爬得这么慢。它的脾气真厉害。上次，一只小猫对龟壳上的“古文字”十分感兴趣，所以就趁乌龟睡觉的时候，跑过来看它的壳，看完了还摸了摸，这可把龟老爷惹怒了，...

暑假里的一个星期天，我和妈妈一起去上海展览中心参观郑和下西洋的展览会。我们按照展览会安排的展览顺序，先后参观了郑和七下西洋的伟大壮举和我国航海历史及航海科技成果。通过参观，我知道了今年是我国伟大的航海家郑和首次下西洋600周年。从公元1405年到1433年的28年间，郑和率领庞大的船队，先后7次远度...

又一个暑假来到了。在暑假里，同学们可以尽情地享受轻松，可以痛快地玩乐一番，可以做一些自己想做的事，可以无拘无束地放飞自己的心情。如何在假期中常怀感激之情，开展自主活动呢？一、感激时间，学会安排。每天能早起早睡，认真而有计划地完成暑假作业；坚持锻炼身体，时间不少于半小时；注意用眼卫生，有节制地看电视。...

1、养成良好的休息习惯，早睡早起，保证休息10个小时。2、每天早上七点起床，晚上八点半睡觉。二、会自学1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业；写一篇日记；一百道口算题。2、每天读一些关于动植物的书，最好是百科书。3、每天读一小时英语单词，最好把它背下来。三、会健体1、每天到楼下的游泳池里练习游泳，争...

大原则：少吃、多动、多喝水！少吃每天早餐：半个葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯（不加糖）星 期 一（午餐）：综合冷盘（依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等），蕃茄（切片清煮或用慢火煮）、咖啡或茶一杯（不加糖）。（晚餐）：鱼或贝类，任何一种都可以（清蒸），综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或...